国保ヘルスアップ事業支援協議会より、最新のイベント情報やお知らせなどを随時アップ致します。

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社会福祉協議会・地区社協さんのご依頼
JUGEMテーマ:健康

薬の副作用と同じように
便利にもリスクがあります


健康にいい習慣を身に着けて自立
した健康を手に入れましょう

H26年1月から3月までに
26カ所で高齢者様対象のブローゴルフ体験会
「いきいき健康教室」を開催中です
あと数カ所で最終となります

 「ブローゴルフの指導員さん」が頑張って
日程を消化してくださっています


 私の出番はほとんどありませんが
人数が多かったり
年齢の高い方の集まりの時には
依頼されます

 今回は23人全員女性の参加者の方の前で
お話しさせていただきました

話の中で必ずこんな質問をします
「みなさん!ずいぶんお生まれになってからお時間が
立っているとお思いですが お生まれになった時
一番最初に何をしましたか 覚えていますか?」と お尋ねします


 すると 「ずいぶん前にお生まれになった」
このフレーズに反応して大笑いになります

 呼吸の話を「へぇ〜・なるほど・やっぱり」と
順を追ってお話しすることで皆様にご理解していただき
「やっぱりやっててよかった!!」という
続けていくことの意義をお伝えしています

「赤ちゃんがこの世の中に誕生して一番最初にすることは?」

次回記載いたします
またみてください



 
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